<p>দুঃখ ও দুশ্চিন্তা মানুষের জীবনে নিত্যসঙ্গী। সব সময় এসব থেকে মহান আল্লাহর কাছে আশ্রয় চাওয়া মুমিনের কর্তব্য। মহানবী (সা.) এসব পরিস্থিতি থেকে মুক্তির জন্য বিভিন্ন দোয়া করতেন। </p> <p>আনাস (রা.) বর্ণনা করেছেন, রাসুল (সা.) তাঁর সেবার জন্য এক কিশোরের খোঁজ নিতে বলেন। অতঃপর আবু তালহা (রা.) আমাকে নিয়ে যান। আমি রাসুল (সা.)-এর অবস্থানকালে তাঁর সেবা করতাম। তখন রাসুল (সা.)-কে দোয়াটি বেশি পড়তে শুনতাম- </p> <p style="text-align: center;"><strong>«اللَّهُمَّ إِنِّي أَعُوذُ بِكَ مِنَ الْهَمِّ وَالْحَزَنِ، وَالْعَجْزِ وَالْكَسَلِ، وَالْبُخْلِ وَالْجُبْنِ، وَضَلَعِ الدَّيْنِ وَغَلَبَةِ الرِّجَالِ»</strong></p> <p>উচ্চারণ : ‘হে আল্লাহ, আমি আপনার আশ্রয় নিচ্ছি দুশ্চিন্তা ও দুঃখ থেকে, অপারগতা ও অলসতা থেকে, কৃপণতা ও ভীরুতা থেকে, ঋণের ভার ও মানুষদের নিপীড়ন থেকে।’ (সহিহ বুখারি, হাদিস নং : ৫৪২৫) <br />  </p>