<p><span style="font-size:11pt"><span style="text-autospace:none"><span style="vertical-align:middle"><span style="line-height:115%"><span style="font-family:"Calibri","sans-serif""><span style="font-size:14.0pt"><span style="font-family:SolaimanLipi">ঘরে-বাইরে সব জায়গায়ই গ্রীষ্মের ঝলসানো হাওয়ার দাপট চলছে। রৌদ্র ঝলসানো গ্রীষ্মের দাপট ত্বক পুড়িয়ে দিতে পারে। শিশুর কোমল ত্বক যাতে রোদে পুড়ে না যায় সে বিষয়ে করণীয় সম্পর্কে জানিয়েছেন অধ্যাপক<b> ডা. প্রণব কুমার চৌধুরী, সাবেক</b> বিভাগীয় প্রধান, শিশুস্বাস্থ্য বিভাগ, চট্টগ্রাম মেডিক্যাল কলেজ হাসপাতাল</span></span></span></span></span></span></span></p> <p><span style="font-size:11pt"><span style="text-autospace:none"><span style="vertical-align:middle"><span style="line-height:115%"><span style="font-family:"Calibri","sans-serif""><span style="font-size:14.0pt"><span style="font-family:SolaimanLipi">প্রখর রোদে মাত্র ১৫ মিনিট থাকলে </span></span><span style="font-size:14.0pt"><span style="font-family:"Times New Roman","serif"">‘</span></span><span style="font-size:14.0pt"><span style="font-family:SolaimanLipi">রোদে পোড়া</span></span><span style="font-size:14.0pt"><span style="font-family:"Times New Roman","serif"">’</span></span><span style="font-size:14.0pt"><span style="font-family:SolaimanLipi"> অবস্থা তৈরি হয়। যদিও ত্বক লাল হয়ে যাওয়া কিংবা অস্বস্তিভাব কয়েক ঘণ্টার মধ্যে বোঝা যায় না। বারবার </span></span><span style="font-size:14.0pt"><span style="font-family:"Times New Roman","serif"">‘</span></span><span style="font-size:14.0pt"><span style="font-family:SolaimanLipi">রোদে পোড়া</span></span><span style="font-size:14.0pt"><span style="font-family:"Times New Roman","serif"">’</span></span><span style="font-size:14.0pt"><span style="font-family:SolaimanLipi"> অবস্থা থেকে ত্বকের ক্যান্সার হওয়ার আশঙ্কা থাকে।</span></span></span></span></span></span></span></p> <p><span style="font-size:11pt"><span style="text-autospace:none"><span style="vertical-align:middle"><span style="line-height:115%"><span style="font-family:"Calibri","sans-serif""><span style="font-size:14.0pt"><span style="font-family:SolaimanLipi">যেসব পরিবারে ত্বকের ক্যান্সারের ইতিহাস আছে, যেসব শিশুর ত্বকে মোল (বড় আকারের তিল) আছে, যে শিশুর চামড়া ধবধবে সাদা, কিংবা সাদা চুল বেশি তাদের রোদে থাকা ঝুঁকিপূর্ণ।</span></span></span></span></span></span></span></p> <p> </p> <p style="margin-left:16px; text-indent:-12.0pt"><span style="font-size:11pt"><span style="text-autospace:none"><span style="vertical-align:middle"><span style="line-height:115%"><span style="font-family:"Calibri","sans-serif""><b><span style="font-size:14.0pt"><span style="font-family:SolaimanLipi">মৃদু উপসর্গ</span></span></b></span></span></span></span></span></p> <p style="margin-left:16px; text-indent:-12.0pt"><span style="font-size:11pt"><span style="text-autospace:none"><span style="vertical-align:middle"><span style="line-height:115%"><span style="font-family:"Calibri","sans-serif""><span style="font-size:14.0pt"><span style="font-family:SolaimanLipi">* ত্বক লাল ও উত্তপ্ত</span></span></span></span></span></span></span></p> <p style="margin-left:16px; text-indent:-12.0pt"><span style="font-size:11pt"><span style="text-autospace:none"><span style="vertical-align:middle"><span style="line-height:115%"><span style="font-family:"Calibri","sans-serif""><span style="font-size:14.0pt"><span style="font-family:SolaimanLipi">* ব্যথা</span></span></span></span></span></span></span></p> <p style="margin-left:16px; text-indent:-12.0pt"><span style="font-size:11pt"><span style="text-autospace:none"><span style="vertical-align:middle"><span style="line-height:115%"><span style="font-family:"Calibri","sans-serif""><span style="font-size:14.0pt"><span style="font-family:SolaimanLipi">* চুলকানি </span></span></span></span></span></span></span></p> <p style="margin-left:16px; text-indent:-12.0pt"> </p> <p style="margin-left:16px; text-indent:-12.0pt"><span style="font-size:11pt"><span style="text-autospace:none"><span style="vertical-align:middle"><span style="line-height:115%"><span style="font-family:"Calibri","sans-serif""><b><span style="font-size:14.0pt"><span style="font-family:SolaimanLipi"><span style="letter-spacing:-.2pt">তীব্র উপসর্গ</span></span></span></b></span></span></span></span></span></p> <p style="margin-left:16px; text-indent:-12.0pt"><span style="font-size:11pt"><span style="text-autospace:none"><span style="vertical-align:middle"><span style="line-height:115%"><span style="font-family:"Calibri","sans-serif""><span style="font-size:14.0pt"><span style="font-family:SolaimanLipi">* ত্বকে<span style="letter-spacing:-.2pt"> লালচে ভাব ও ফোসকা</span></span></span></span></span></span></span></span></p> <p style="margin-left:16px; text-indent:-12.0pt"><span style="font-size:11pt"><span style="text-autospace:none"><span style="vertical-align:middle"><span style="line-height:115%"><span style="font-family:"Calibri","sans-serif""><span style="font-size:14.0pt"><span style="font-family:SolaimanLipi">* ব্যথা<span style="letter-spacing:-.2pt">, সুচ ফোটানোর মতো অনুভূতি</span></span></span></span></span></span></span></span></p> <p style="margin-left:16px; text-indent:-12.0pt"><span style="font-size:11pt"><span style="text-autospace:none"><span style="vertical-align:middle"><span style="line-height:115%"><span style="font-family:"Calibri","sans-serif""><span style="font-size:14.0pt"><span style="font-family:SolaimanLipi">* ফোলা<span style="letter-spacing:-.2pt"> ভাব</span></span></span></span></span></span></span></span></p> <p style="margin-left:16px; text-indent:-12.0pt"><span style="font-size:11pt"><span style="text-autospace:none"><span style="vertical-align:middle"><span style="line-height:115%"><span style="font-family:"Calibri","sans-serif""><span style="font-size:14.0pt"><span style="font-family:SolaimanLipi">* জ্বর<span style="letter-spacing:-.2pt">, শীত শীত ভাব</span></span></span></span></span></span></span></span></p> <p style="margin-left:16px; text-indent:-12.0pt"><span style="font-size:11pt"><span style="text-autospace:none"><span style="vertical-align:middle"><span style="line-height:115%"><span style="font-family:"Calibri","sans-serif""><span style="font-size:14.0pt"><span style="font-family:SolaimanLipi">* মাথা<span style="letter-spacing:-.2pt"> ব্যথা</span></span></span></span></span></span></span></span></p> <p style="margin-left:16px; text-indent:-12.0pt"><span style="font-size:11pt"><span style="text-autospace:none"><span style="vertical-align:middle"><span style="line-height:115%"><span style="font-family:"Calibri","sans-serif""><span style="font-size:14.0pt"><span style="font-family:SolaimanLipi">* চোখে<span style="letter-spacing:-.2pt"> আঁধার দেখা</span></span></span></span></span></span></span></span></p> <p style="margin-left:16px; text-indent:-12.0pt"> </p> <p style="margin-left:16px; text-indent:-12.0pt"><span style="font-size:11pt"><span style="text-autospace:none"><span style="vertical-align:middle"><span style="line-height:115%"><span style="font-family:"Calibri","sans-serif""><b><span style="font-size:14.0pt"><span style="font-family:SolaimanLipi"><span style="letter-spacing:-.2pt">করণীয়</span></span></span></b></span></span></span></span></span></p> <p style="margin-left:16px; text-indent:-12.0pt"><span style="font-size:11pt"><span style="text-autospace:none"><span style="vertical-align:middle"><span style="line-height:115%"><span style="font-family:"Calibri","sans-serif""><span style="font-size:14.0pt"><span style="font-family:SolaimanLipi">* তাড়াতাড়ি<span style="letter-spacing:-.2pt"> শিশুকে রোদ থেকে সরিয়ে ছায়ায় নিতে হবে</span></span></span></span></span></span></span></span></p> <p style="margin-left:16px; text-indent:-12.0pt"><span style="font-size:11pt"><span style="text-autospace:none"><span style="vertical-align:middle"><span style="line-height:115%"><span style="font-family:"Calibri","sans-serif""><span style="font-size:14.0pt"><span style="font-family:SolaimanLipi">* গোসল<span style="letter-spacing:-.2pt"> করিয়ে দিতে হবে</span></span></span></span></span></span></span></span></p> <p style="margin-left:16px; text-indent:-12.0pt"><span style="font-size:11pt"><span style="text-autospace:none"><span style="vertical-align:middle"><span style="line-height:115%"><span style="font-family:"Calibri","sans-serif""><span style="font-size:14.0pt"><span style="font-family:SolaimanLipi">* পরবর্তী<span style="letter-spacing:-.2pt"> দু-তিন দিনের জন্য বেশি বেশি পানীয় পান করাতে হবে </span></span></span></span></span></span></span></span></p> <p style="margin-left:16px; text-indent:-12.0pt"><span style="font-size:11pt"><span style="text-autospace:none"><span style="vertical-align:middle"><span style="line-height:115%"><span style="font-family:"Calibri","sans-serif""><span style="font-size:14.0pt"><span style="font-family:SolaimanLipi">* ব্যথা<span style="letter-spacing:-.2pt"> লাঘবে প্যারাসিটামল খাওয়াতে হবে</span></span></span></span></span></span></span></span></p> <p style="margin-left:16px; text-indent:-12.0pt"><span style="font-size:11pt"><span style="text-autospace:none"><span style="vertical-align:middle"><span style="line-height:115%"><span style="font-family:"Calibri","sans-serif""><span style="font-size:14.0pt"><span style="font-family:SolaimanLipi">* ময়েশ্চারাইজারযুক্ত<span style="letter-spacing:-.2pt"> ক্রিম বা জেল ব্যবহার করতে হবে</span></span></span></span></span></span></span></span></p> <p style="margin-left:16px; text-indent:-12.0pt"><span style="font-size:11pt"><span style="text-autospace:none"><span style="vertical-align:middle"><span style="line-height:115%"><span style="font-family:"Calibri","sans-serif""><span style="font-size:14.0pt"><span style="font-family:SolaimanLipi">* বাইরে<span style="letter-spacing:-.2pt"> বের হওয়ার আগে রোদে পোড়া অংশ ঢেকে বের হতে হবে</span></span></span></span></span></span></span></span></p> <p style="margin-left:16px; text-indent:-12.0pt"> </p> <p style="margin-left:16px; text-indent:-12.0pt"><span style="font-size:11pt"><span style="text-autospace:none"><span style="vertical-align:middle"><span style="line-height:115%"><span style="font-family:"Calibri","sans-serif""><b><span style="font-size:14.0pt"><span style="font-family:SolaimanLipi"><span style="letter-spacing:-.2pt">চিকিৎসকের কাছে কখন নেবেন</span></span></span></b></span></span></span></span></span></p> <p style="margin-left:16px; text-indent:-12.0pt"><span style="font-size:11pt"><span style="text-autospace:none"><span style="vertical-align:middle"><span style="line-height:115%"><span style="font-family:"Calibri","sans-serif""><span style="font-size:14.0pt"><span style="font-family:SolaimanLipi">* রোদে<span style="letter-spacing:-.2pt"> পুড়ে ফোসকা পড়লে। শরীরে বেশি ব্যথা হলে</span></span></span></span></span></span></span></span></p> <p style="margin-left:16px; text-indent:-12.0pt"><span style="font-size:11pt"><span style="text-autospace:none"><span style="vertical-align:middle"><span style="line-height:115%"><span style="font-family:"Calibri","sans-serif""><span style="font-size:14.0pt"><span style="font-family:SolaimanLipi">* শিশুর<span style="letter-spacing:-.2pt"> মুখে ফোলাভাব দেখা দিলে</span></span></span></span></span></span></span></span></p> <p style="margin-left:16px; text-indent:-12.0pt"><span style="font-size:11pt"><span style="text-autospace:none"><span style="vertical-align:middle"><span style="line-height:115%"><span style="font-family:"Calibri","sans-serif""><span style="font-size:14.0pt"><span style="font-family:SolaimanLipi">* শরীরের<span style="letter-spacing:-.2pt"> বড় অংশ রোদের তাপে পুড়ে গেলে</span></span></span></span></span></span></span></span></p> <p style="margin-left:16px; text-indent:-12.0pt"><span style="font-size:11pt"><span style="text-autospace:none"><span style="vertical-align:middle"><span style="line-height:115%"><span style="font-family:"Calibri","sans-serif""><span style="font-size:14.0pt"><span style="font-family:SolaimanLipi">* সানবার্নের<span style="letter-spacing:-.2pt"> পর শিশুর জ্বর বা শীত শীত ভাব দেখা দিলে</span></span></span></span></span></span></span></span></p> <p style="margin-left:16px; text-indent:-12.0pt"><span style="font-size:11pt"><span style="text-autospace:none"><span style="vertical-align:middle"><span style="line-height:115%"><span style="font-family:"Calibri","sans-serif""><span style="font-size:14.0pt"><span style="font-family:SolaimanLipi">* মাথা<span style="letter-spacing:-.2pt"> ব্যথা, মতিভ্রম বা অজ্ঞান হওয়ার মতো অবস্থা দেখা দিলে</span></span></span></span></span></span></span></span></p> <p style="margin-left:16px; text-indent:-12.0pt"><span style="font-size:11pt"><span style="text-autospace:none"><span style="vertical-align:middle"><span style="line-height:115%"><span style="font-family:"Calibri","sans-serif""><span style="font-size:14.0pt"><span style="font-family:SolaimanLipi">* শুষ্ক<span style="letter-spacing:-.2pt"> চোখ ও জিহ্বা এবং খুব তৃষ্ণার্ত ভাব দেখলে। এগুলো পানিস্বল্পতার লক্ষণ</span></span></span></span></span></span></span></span></p> <p style="margin-left:16px; text-indent:-12.0pt"> </p> <p style="margin-left:16px; text-indent:-12.0pt"><span style="font-size:11pt"><span style="text-autospace:none"><span style="vertical-align:middle"><span style="line-height:115%"><span style="font-family:"Calibri","sans-serif""><b><span style="font-size:14.0pt"><span style="font-family:SolaimanLipi"><span style="letter-spacing:-.2pt">প্রতিরোধ</span></span></span></b></span></span></span></span></span></p> <p style="margin-left:16px; text-indent:-12.0pt"><span style="font-size:11pt"><span style="text-autospace:none"><span style="vertical-align:middle"><span style="line-height:115%"><span style="font-family:"Calibri","sans-serif""><span style="font-size:14.0pt"><span style="font-family:SolaimanLipi">* গরমকালে<span style="letter-spacing:-.2pt"> সকাল ১০টা থেকে বিকেল ৪টা পর্যন্ত শিশুকে একটানা বেশিক্ষণ রোদের মধ্যে থাকতে দেওয়া যাবে না </span></span></span></span></span></span></span></span></p> <p style="margin-left:16px; text-indent:-12.0pt"><span style="font-size:11pt"><span style="text-autospace:none"><span style="vertical-align:middle"><span style="line-height:115%"><span style="font-family:"Calibri","sans-serif""><span style="font-size:14.0pt"><span style="font-family:SolaimanLipi">* বাইরে<span style="letter-spacing:-.2pt"> বের হওয়ার সময় শিশুকে রোদচশমা, হ্যাট ও আরামদায়ক পোশাক পরাতে হবে। সুতি কাপড়ের ঢোলা ফুলহাতা পোশাক পরানো ভালো </span></span></span></span></span></span></span></span></p> <p style="margin-left:16px; text-indent:-12.0pt"><span style="font-size:11pt"><span style="text-autospace:none"><span style="vertical-align:middle"><span style="line-height:115%"><span style="font-family:"Calibri","sans-serif""><span style="font-size:14.0pt"><span style="font-family:SolaimanLipi">* ত্বকে<span style="letter-spacing:-.2pt"> সানস্ক্রিন মেখে দিতে হবে। প্রয়োজনে ছাতা ব্যবহার করতে বলতে হবে</span></span></span></span></span></span></span></span></p>