মূল কারণ : পরিবেশদূষণ, ধুলাবালি ইত্যাদি কারণে প্রায় অনেকেরই চোখ চুলকানো বা চোখে জ্বালাপোড়া হওয়ার সমস্যা হতে দেখা যায়। এসব ক্ষেত্রে তাই ধুলাবালি থেকে রক্ষার জন্য উপযুক্ত চশমা ব্যবহার করতে পারেন।
অ্যালার্জি দূর করুন : যদি অ্যালার্জির জন্য এ সমস্যা হয় তাহলে তা দূর করুন। এ ক্ষেত্রে চিকিৎসকের পরামর্শ নিয়ে অ্যালার্জির ওষুধও খেতে পারেন।
লবণ-পানি : চোখের চুলকানিভাব এবং জ্বালাপোড়া কমাতে অত্যন্ত কার্যকর হলো লবণ-পানি। লবণ-পানি দিয়ে চোখ পরিষ্কারের ফলে চোখে জমে থাকা যেকোনো ক্ষতিকর উপাদান পরিষ্কার হয়ে যায়। আর লবণে থাকা অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল উপাদান যেকোনো জীবাণু ধ্বংস করতে সাহায্য করে। এক কাপ বিশুদ্ধ পানির সঙ্গে এক চা চামচ লবণ মিশিয়ে অল্প সময় গরম করতে হবে, যেন লবণ ভালোভাবে মিশে যায়।
শসা : শসায় আছে ‘অ্যান্টি-ইরিটেশন প্রোপার্টিজ’ যা জ্বালাপোড়া, ফোলাভাব, চুলকানো ইত্যাদি সমস্যায় দারুণ কার্যকর। তাই চোখে চুলকানো বা যেকোনো সমস্যায় একটি শসা ভালোভাবে ধুয়ে, পাতলা টুকরো করে কেটে ১৫ থেকে ২০ মিনিট রেফ্রিজারেটরে রেখে দিতে হবে।
গোলাপজল : চোখের সমস্যায় দারুণ একটি ঘরোয়া সমাধান হলো বিশুদ্ধ গোলাপজল। চোখের জ্বলাপোড়াভাব দূর করে চোখ ঠাণ্ডা রাখতে সাহায্য করে এই পানি। চোখ পরিষ্কারের জন্য গোলাপজল ব্যবহার করা যেতে পারে।
গ্রিন টি : স্বাস্থ্য এবং ত্বক, দুয়ের জন্যই দারুণ উপকারী গ্রিন টি। চোখের সমস্যা থেকে রেহাই পেতেও গ্রিন টি ব্যবহার করা যায়। চোখ পরিষ্কারের জন্য এক কাপ পানিতে দুটি গ্রিন টির ব্যাগ দিয়ে ভালোভাবে ফুটিয়ে নিতে হবে। সম্পূর্ণ ঠাণ্ডা হয়ে গেলে এই মিশ্রণ দিয়ে চোখ পরিষ্কার করা যাবে।
আলু : আলুতে থাকা অ্যাস্ট্রিনজেন্ট উপাদান চোখ চুলকানোর সমস্যা দ্রুত উপশমে সাহায্য করে। তা ছাড়া চোখের ফোলাভাব ও লালচেভাব কমাতেও সাহায্য করে আলু। একটি আলু পরিষ্কার করে ধুয়ে পাতলা করে কেটে ঠাণ্ডা হওয়ার জন্য রেফ্রিজারেটরে রাখতে হবে। এরপর ঠাণ্ডা টুকরাটি চোখের ওপর দিয়ে ১৫ থেকে ২০ মিনিট অপেক্ষা করতে হবে।
হেলথ অবলম্বনে ওমর শরীফ
সম্পর্কিত খবর
এক দিনে আরো ৩৯১ জন ডেঙ্গু রোগী হাসপাতালে ভর্তি হয়েছে। এই সময়ে রোগটিতে একজনের মৃত্যু হয়েছে। গতকাল শনিবার সকাল পর্যন্ত আগের ২৪ ঘণ্টায় দেশের ডেঙ্গু পরিস্থিতির এই তথ্য দিয়েছে স্বাস্থ্য অধিদপ্তর।
এ নিয়ে চলতি বছরে ডেঙ্গুতে আক্রান্ত হয়ে হাসপাতালে ভর্তি হয়েছে ১৪ হাজার ৪৬০ জন ও মৃত্যু হয়েছে ৫৫ জনের।
গত এক দিনে হাসপাতালে ভর্তি নতুন রোগীদের মধ্যে ঢাকা মহানগরে ৮৩ জন, ঢাকার বাইরে বরিশাল বিভাগে সর্বোচ্চ ১২৮ জন, এরপর রাজশাহীতে ৫৭ জন, চট্টগ্রাম বিভাগে ৪১ জন, ঢাকা বিভাগে (মহানগরীর বাইরে) ৩৯ জন, খুলনা বিভাগে ৩০ জন, ময়মনসিংহ বিভাগে ১১ জন ও রংপুর বিভাগে দুজন। সিলেট বিভাগে কোনো রোগীর তথ্য পাওয়া যায়নি।
মাসওয়ারি হিসাবে জানুয়ারিতে ডেঙ্গু নিয়ে হাসপাতালে ভর্তি হয় এক হাজার ১৬১ ও মারা যায় ১০ জন, ফেব্রুয়ারিতে আক্রান্ত ৩৭৪ ও মৃত্যু তিন, মার্চে আক্রান্ত ৩৩৬ জন, এই মাসে কোনো মৃত্যু নেই। এপ্রিলে আক্রান্ত ৭০১ ও মৃত্যু সাত, মে মাসে আক্রান্ত এক হাজার ৭৭৩ ও মৃত্যু তিনজনের। জুন মাসে আক্রান্ত পাঁচ হাজার ৯৫১ ও মৃত্যু ১৯ জনের। চলতি মাসে এ পর্যন্ত আক্রান্ত চার হাজার ১৬৪ ও মৃত্যু ১৩ জনের।
সিলেটের গোয়াইনঘাট উপজেলার তামাবিল সীমান্ত দিয়ে ভারতে অনুপ্রবেশের দায়ে কেন্দ্রীয় স্বেচ্ছাসেবক লীগের উপ-সমাজকল্যাণ বিষয়ক সম্পাদক মোখলেছুর রহমান সুমন ভারতীয় সীমান্তরক্ষী বাহিনীর (বিএসএফ) হাতে আটক হয়েছেন। গতকাল শনিবার সকাল সোয়া ৮টার দিকে বিএসএফ ও বিজিবির মধ্যে পতাকা বৈঠকের মাধ্যমে তাঁকে বিজিবির তামাবিল বিওপির কাছে হস্তান্তর করা হয়। পরে বিজিবি সদস্যরা মুখলেছুর রহমান সুমনকে সিলেটের গোয়াইনঘাট থানায় হস্তান্তর করেন। জানা গেছে, কেন্দ্রীয় স্বেচ্ছাসেবক লীগের নেতা মোখলেছুর রহমান সুমনের বাড়ি ফরিদপুরের ভাঙ্গা উপজেলায়।
পুরান ঢাকার স্যার সলিমুল্লাহ মেডিক্যাল কলেজ (মিটফোর্ড) সংলগ্ন এলাকায় সোহাগ নামের এক ব্যবসায়ীকে প্রকাশ্যে নির্মমভাবে হত্যার অভিযোগ উঠেছে যুবদলের নেতাকর্মীদের বিরুদ্ধে। নৃশংস এ ঘটনার প্রতিবাদে এবং দায়ীদের বিচার দাবিতে দেশজুড়ে ছাত্রদলের নেতাকর্মীদের মধ্যেও তীব্র প্রতিক্রিয়া দেখা দেয়। ফলে গত শুক্র ও শনিবার দুই দিনে সংগঠনের প্রতি ক্ষোভ ও হতাশা থেকে ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয়, জগন্নাথ বিশ্ববিদ্যালয়সহ বিভিন্ন শাখা কমিটির ৯ জন নেতাকর্মীর পদত্যাগের খবর পাওয়া গেছে।
পদত্যাগকারী নেতাকর্মীরা হলেন ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয়ের (ঢাবি) মাস্টারদা সূর্যসেন হল শাখা জাতীয়তাবাদী ছাত্রদল কর্মী মোহাম্মদ আবু সায়ীদ, আহসানউল্লাহ বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি বিশ্ববিদ্যালয় শাখার সাধারণ সম্পাদক মোহাম্মদ লিসানুল আলম লিসান, জগন্নাথ বিশ্ববিদ্যালয় (জবি) শাখা ছাত্রদলের আহ্বায়ক সদস্য পারভেজ রানা প্রান্ত, একই শাখার আহ্বায়ক সদস্য রাকিবুল হাসান রানা, সরকারি বাঙলা কলেজ ছাত্রদলের আহ্বায়ক কমিটির সদস্য ও সাবেক সিনিয়র সহসভাপতি রাসেল মিয়া।
এ ছাড়া ছাত্রদল মৌলভীবাজার জেলা শাখার সদস্য মুহাম্মাদ রাব্বি মিয়া, গোপালগঞ্জ মেডিক্যাল কলেজ ছাত্রদলের সিনিয়র সহসভাপতি মো. জাহিমুর রহমান জিসান ও সাংগঠনিক সম্পাদক মো. ইশতিয়াক রহমান এবং সিলেটের চুনারুঘাট ছাত্রদল ৯ নম্বর রানীগাঁও শাখার পূর্ণাঙ্গ কমিটির সহসভাপতি আরিফুল ইসলাম ইমরুল পদত্যাগের ঘোষণা দেন।
রাজধানীর নয়াপল্টনে বিএনপির কেন্দ্রীয় কার্যালয়ের সামনে ককটেল বিস্ফোরণের ঘটনা ঘটেছে। গতকাল শনিবার রাত ১০টার দিকে দলটির কেন্দ্রীয় কার্যালয়ের সামনের সড়কে এই ককটেলের বিস্ফোরণ ঘটানো হয়। বিএনপি জাতীয় নির্বাহী কমিটির সদস্য আব্দুস সাত্তার পাটোয়ারি বলেন, রাত ৯টা ৫৮ মিনিটের দিকে দুষ্কৃতকারীরা ককটেলের বিস্ফোরণ ঘটিয়েছে। প্রাথমিকভাবে ককটেল বিস্ফোরণের ঘটনায় কারো হতাহত হওয়ার খবর পাওয়া যায়নি।
