শাক-সবজিতে কোন পুষ্টি উপাদান রয়েছে?
উত্তর : শাক-সবজিতে ভিটামিন ও খনিজ লবণ রয়েছে।
১০। একটি শর্করা জাতীয় খাদ্যের নাম লেখো।
উত্তর : শর্করা জাতীয় একটি খাদ্যের নাম হলো— আলু।
১১। কয়েকটি আমিষ জাতীয় খাদ্যের নাম লেখো।
উত্তর : কয়েকটি আমিষ জাতীয় খাদ্যের নাম হলো— মাছ, মাংস, ডাল।
১২। কোন খাবারে ভিটামিন ও খনিজ লবণ পাওয়া যায়?
উত্তর : যেকোনো ধরনের ফলে ভিটামিন ও খনিজ লবণ পাওয়া যায়।
১৩। সুষম খাদ্যে খাদ্যের কয়টি উপাদান রয়েছে?
উত্তর : সুষম খাদ্যে খাদ্যের ছয়টি উপাদান রয়েছে।
১৪। খাদ্য সংরক্ষণ কাকে বলে?
উত্তর : খাদ্যদ্রব্যকে পচন থেকে রক্ষা করে টাটকা ও সতেজ অবস্থায় দীর্ঘদিন রেখে দেওয়াকেই খাদ্য সংরক্ষণ বলে।
১৫। চাল, ডাল, গম ইত্যাদি কিভাবে সংরক্ষণ করা হয়?
উত্তর : চাল, ডাল, গম ইত্যাদি রোদে শুকিয়ে সংরক্ষণ করা হয়।
১৬। মাছ, মাংস, সবজি, ফল কিভাবে সংরক্ষণ করা হয়?
উত্তর : মাছ, মাংস, সবজি, ফল ফ্রিজে রেখে সংরক্ষণ করা হয়।
১৭। জ্যাম, জেলি, আচার কিভাবে সংরক্ষণ করা হয়?
উত্তর : জ্যাম, জেলি, আচার বায়ুরোধী পাত্রে সংরক্ষণ করা হয়।
১৮। খাদ্য সংরক্ষণের প্রয়োজনীয়তা কী?
উত্তর : খাদ্য সংরক্ষণ খাদ্য অপচয় রোধ ও দ্রুত পচন থেকে খাদ্যকে রক্ষা করে।
১৯। খাদ্য সংরক্ষণ খাবারে কী জন্মাতে দেয় না?
উত্তর : খাদ্য সংরক্ষণ খাবারে পচন সৃষ্টিকারী জীবাণু জন্মাতে দেয় না।
২০। খাদ্য সংরক্ষণের দুটি উপকারিতা লেখো।
উত্তর : খাদ্য সংরক্ষণের দুটি উপকারিতা হলো—
i. খাদ্য সংরক্ষণের মাধ্যমে বিভিন্ন মৌসুমি খাদ্যদ্রব্য সারা বছর পাওয়া যায়।
ii. খাদ্য সংরক্ষণের মাধ্যমে অনেক দূরবর্তী এলাকায় সহজে খাবার সরবরাহ করা যায়।
২১। খাবারকে আকর্ষণীয় ও লোভনীয় করতে খাবারে কী মেশানো হয়?
উত্তর : খাবারকে আকর্ষণীয় ও লোভনীয় করতে কোনো কোনো খাবারে কৃত্রিম রং মেশানো হয়।
২২। কৃত্রিম রং মেশানো খাবার মানুষের কী সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে?
উত্তর : কৃত্রিম রং মেশানো খাবার মানুষের ক্যান্সার, অমনোযোগিতা, অস্থিরতা ইত্যাদি রোগ সৃষ্টি করতে পারে।
২৩। কোন কোন খাদ্য আমাদের কম খাওয়া উচিত?
উত্তর : যেসব খাদ্যে কৃত্রিম রং ও ক্ষতিকর রাসায়নিক দ্রব্য মেশানো হয় সেসব খাদ্য আমাদের কম খাওয়া উচিত।
২৪। ক্ষতিকর পদার্থ মিশ্রিত খাদ্য গ্রহণের ফলে মানবদেহের কী ক্ষতি হতে পারে?
উত্তর : ক্ষতিকর পদার্থ মিশ্রিত খাদ্য গ্রহণের ফলে মানবদেহের যকৃৎ ও বৃক্ক অকার্যকর হয়ে যেতে পারে।