<p>♦        স্কুলে টিফিন খাওয়ার সময় ভালোভাবে হাত ধুয়ে পরিষ্কার করে শুকনো কাপড় বা টিস্যু দিয়ে হাত মুছে নিতে হবে।</p> <p>♦        বাসা থেকে আনা এক শিক্ষার্থীর খাবার অন্য শিক্ষার্থীর খাওয়া ঠিক নয়।</p> <p>♦        টিফিনের সময় বিকল্প ডেস্ক বা চেয়ার টেবিলের ব্যবস্থা করতে হবে।</p> <p>♦        যেসব শিক্ষাপ্রতিষ্ঠানে শিক্ষার্থীদের খাবার সরবরাহ করা হয় তা স্বাস্থ্যসম্মতভাবে পুষ্টিমূল্য বজায় রেখে পরিবেশন করতে হবে।</p> <p>♦        স্কুলের টিফিন হতে হবে পর্যাপ্ত পরিমাণ ক্যালরি, প্রোটিন ও মাইক্রোনিউট্রিয়েন্স সমৃদ্ধ।</p> <p>♦       জাংকফুড না দিয়ে হালকা ধরনের খাবার দিতে হবে। কেননা ভারী খাবার খেলে হজমে সমস্যা অথবা আলস্য দেখা দিতে পারে।</p> <p>♦        টিফিন বক্সে বিভিন্ন ধরনের ফলমূল যেমন কমলা, আপেল, আঙুর ইত্যাদি ভিটামিন সি সমৃদ্ধ খাবার থাকা উচিত, যা রোগ প্রতিরোধে কাজ করে। এ ছাড়া সিদ্ধ ডিম, স্যান্ডউইচ, নুডলস, ভেজিটেবল (গাজর, ব্রকোলি ইত্যাদি) প্রোটিন ও অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট সমৃদ্ধ খাবার দিতে হবে, যা করোনা প্রতিরোধে সহায়ক।</p> <p>♦        শর্করা জাতীয় খাবার টিফিনে রাখতে হবে। কারণ মস্তিষ্কে প্রয়োজনীয় চিনির সরবরাহ না পেলে শিক্ষার্থীরা পড়ায় মনোযোগ দিতে পারে না।</p> <p>♦        টিফিন বক্সের চামচ, টিস্যু ইত্যাদি বাড়ি থেকেই নিয়ে আসতে হবে।           খাবার পানি, জুসও যতদূর সম্ভব বাড়ি থেকে নিয়ে আসতে হবে।</p> <p>♦        যারা খাদ্য পরিবেশন করবেন তাদেরকে ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যবিধি (হাত ধুয়ে মুখে মাস্ক ও হাতে গ্লাভস পরা ইত্যাদি) মানতে হবে।</p>