kalerkantho

রবিবার । ৬ আষাঢ় ১৪২৮। ২০ জুন ২০২১। ৮ জিলকদ ১৪৪২

টিপস

মুখের দুর্গন্ধ দূর করতে অ্যাপেল সিডার ভিনেগার

ডাক্তার আছেন ডেস্ক   

১৩ মার্চ, ২০২১ ০০:০০ | পড়া যাবে ১ মিনিটে



মুখে দুর্গন্ধ বা দুর্গন্ধযুক্ত শ্বাসের সমস্যার সহজ সমাধান হতে পারে অ্যাপেল সিডার ভিনেগার। শ্বাসে দুর্গন্ধের জন্য অ্যাপেল সিডার ভিনেগার বেশ কার্যকর।

মুখে অম্লতা থাকলে সেই পরিবেশে ব্যাকটেরিয়া জন্মাতে পারে না। অম্লতা মাপা হয় পিএইচ বা ক্ষারের মাধ্যমে। দাঁতের ক্ষয়ের ফলে যে গর্ত হয় সেখানকার পিএইচ মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করে অ্যাপেল সিডার ভিনেগার, যা ব্যাকটেরিয়ার বৃদ্ধি আটকায়।

যে অবস্থায় পিএইচ রেট ৭.০-র কম তাকে বলা হয় এসিডিক বা আম্লিক পরিস্থিতি। আর যেখানে পিএইচ রেট ৭.০-র বেশি সেই পরিস্থিতিকে বলা হয় বেসিক বা ক্ষারীয়। ব্যাকটেরিয়া সাধারণত ৭.০-র কাছাকাছি মাত্রায় প্রশমিত হয় বা নিউট্রোফাইলস হয়। ভিনেগারের স্বভাব আম্লিক বলে ওই পরিবেশে ব্যাকটেরিয়া জন্মাতে পারে না। তখন এটি শ্বাসে দুর্গন্ধ বন্ধ করে অথবা কমায়।

প্রণালী : এক কাপ পানির সঙ্গে দুই টেবিল চামচ অ্যাপেল সিডার ভিনেগার মিশিয়ে ভিনেগার মাউথওয়াশ তৈরি করা যেতে পারে ঘরেই। এই মিশ্রণটি বোতলে রেখে দিয়ে ব্যবহার করে নিয়মিত মুখগহ্বর পরিষ্কার করা যেতে পারে।