

বিশ্ব ঘুম দিবস

‘ভালোভাবে ঘুমান, জীবনের যত্ন নিন’ এ স্লোগানে ১৭ মার্চ পালিত হচ্ছে ২০১৭ সালের বিশ্ব ঘুম দিবস। ২০০৮ সাল থেকে বিশ্ব ঘুম দিবস কমিটি এ দিনটি পালন করে, যার উদ্যোক্তা হিসেবে রয়েছে ‘ওয়ার্ল্ড অ্যাসোসিয়েশন অব স্লিপ মেডিসিন (ডব্লিউএএসএম)। সংস্থাটি জানায় ভালোভাবে ঘুমের অপরিসীম উপকারিতা রয়েছে। এ অ্যালবামে তুলে ধরা হলো বিশ্ব ঘুম দিবস উপলক্ষে ঘুমের কিছু ছবি।

১৭ মার্চ পালিত হচ্ছে ২০১৭ সালের বিশ্ব ঘুম দিবস। ২০০৮ সাল থেকে বিশ্ব ঘুম দিবস কমিটি এ দিনটি পালন করে, যার উদ্যোক্তা হিসেবে রয়েছে ‘ওয়ার্ল্ড অ্যাসোসিয়েশন অব স্লিপ মেডিসিন (ডব্লিউএএসএম)। সংস্থাটি জানায় ভালোভাবে ঘুমের অপরিসীম উপকারিতা রয়েছে। এ অ্যালবামে তুলে ধরা হলো বিশ্ব ঘুম দিবস উপলক্ষে ঘুমের কিছু ছবি।

২০০৮ সাল থেকে বিশ্ব ঘুম দিবস কমিটি এ দিনটি পালন করে, যার উদ্যোক্তা হিসেবে রয়েছে ‘ওয়ার্ল্ড অ্যাসোসিয়েশন অব স্লিপ মেডিসিন (ডব্লিউএএসএম)। সংস্থাটি জানায় ভালোভাবে ঘুমের অপরিসীম উপকারিতা রয়েছে। এ অ্যালবামে তুলে ধরা হলো বিশ্ব ঘুম দিবস উপলক্ষে ঘুমের কিছু ছবি।

‘ভালোভাবে ঘুমান, জীবনের যত্ন নিন’ এ স্লোগানে ১৭ মার্চ পালিত হচ্ছে ২০১৭ সালের বিশ্ব ঘুম দিবস। ২০০৮ সাল থেকে বিশ্ব ঘুম দিবস কমিটি এ দিনটি পালন করে, যার উদ্যোক্তা হিসেবে রয়েছে ‘ওয়ার্ল্ড অ্যাসোসিয়েশন অব স্লিপ মেডিসিন (ডব্লিউএএসএম)। সংস্থাটি জানায় ভালোভাবে ঘুমের অপরিসীম উপকারিতা রয়েছে। এ অ্যালবামে তুলে ধরা হলো বিশ্ব ঘুম দিবস উপলক্ষে ঘুমের কিছু ছবি।

‘ভালোভাবে ঘুমান, জীবনের যত্ন নিন’ এ স্লোগানে ১৭ মার্চ পালিত হচ্ছে ২০১৭ সালের বিশ্ব ঘুম দিবস। ২০০৮ সাল থেকে বিশ্ব ঘুম দিবস কমিটি এ দিনটি পালন করে, যার উদ্যোক্তা হিসেবে রয়েছে ‘ওয়ার্ল্ড অ্যাসোসিয়েশন অব স্লিপ মেডিসিন (ডব্লিউএএসএম)। সংস্থাটি জানায় ভালোভাবে ঘুমের অপরিসীম উপকারিতা রয়েছে। এ অ্যালবামে তুলে ধরা হলো বিশ্ব ঘুম দিবস উপলক্ষে ঘুমের কিছু ছবি।

‘ভালোভাবে ঘুমান, জীবনের যত্ন নিন’ এ স্লোগানে ১৭ মার্চ পালিত হচ্ছে ২০১৭ সালের বিশ্ব ঘুম দিবস। ২০০৮ সাল থেকে বিশ্ব ঘুম দিবস কমিটি এ দিনটি পালন করে, যার উদ্যোক্তা হিসেবে রয়েছে ‘ওয়ার্ল্ড অ্যাসোসিয়েশন অব স্লিপ মেডিসিন (ডব্লিউএএসএম)। সংস্থাটি জানায় ভালোভাবে ঘুমের অপরিসীম উপকারিতা রয়েছে। এ অ্যালবামে তুলে ধরা হলো বিশ্ব ঘুম দিবস উপলক্ষে ঘুমের কিছু ছবি।

‘ভালোভাবে ঘুমান, জীবনের যত্ন নিন’ এ স্লোগানে ১৭ মার্চ পালিত হচ্ছে ২০১৭ সালের বিশ্ব ঘুম দিবস। ২০০৮ সাল থেকে বিশ্ব ঘুম দিবস কমিটি এ দিনটি পালন করে, যার উদ্যোক্তা হিসেবে রয়েছে ‘ওয়ার্ল্ড অ্যাসোসিয়েশন অব স্লিপ মেডিসিন (ডব্লিউএএসএম)। সংস্থাটি জানায় ভালোভাবে ঘুমের অপরিসীম উপকারিতা রয়েছে। এ অ্যালবামে তুলে ধরা হলো বিশ্ব ঘুম দিবস উপলক্ষে ঘুমের কিছু ছবি।

‘ভালোভাবে ঘুমান, জীবনের যত্ন নিন’ এ স্লোগানে ১৭ মার্চ পালিত হচ্ছে ২০১৭ সালের বিশ্ব ঘুম দিবস। ২০০৮ সাল থেকে বিশ্ব ঘুম দিবস কমিটি এ দিনটি পালন করে, যার উদ্যোক্তা হিসেবে রয়েছে ‘ওয়ার্ল্ড অ্যাসোসিয়েশন অব স্লিপ মেডিসিন (ডব্লিউএএসএম)। সংস্থাটি জানায় ভালোভাবে ঘুমের অপরিসীম উপকারিতা রয়েছে। এ অ্যালবামে তুলে ধরা হলো বিশ্ব ঘুম দিবস উপলক্ষে ঘুমের কিছু ছবি।

‘ভালোভাবে ঘুমান, জীবনের যত্ন নিন’ এ স্লোগানে ১৭ মার্চ পালিত হচ্ছে ২০১৭ সালের বিশ্ব ঘুম দিবস। ২০০৮ সাল থেকে বিশ্ব ঘুম দিবস কমিটি এ দিনটি পালন করে, যার উদ্যোক্তা হিসেবে রয়েছে ‘ওয়ার্ল্ড অ্যাসোসিয়েশন অব স্লিপ মেডিসিন (ডব্লিউএএসএম)। সংস্থাটি জানায় ভালোভাবে ঘুমের অপরিসীম উপকারিতা রয়েছে। এ অ্যালবামে তুলে ধরা হলো বিশ্ব ঘুম দিবস উপলক্ষে ঘুমের কিছু ছবি।

‘ভালোভাবে ঘুমান, জীবনের যত্ন নিন’ এ স্লোগানে ১৭ মার্চ পালিত হচ্ছে ২০১৭ সালের বিশ্ব ঘুম দিবস। ২০০৮ সাল থেকে বিশ্ব ঘুম দিবস কমিটি এ দিনটি পালন করে, যার উদ্যোক্তা হিসেবে রয়েছে ‘ওয়ার্ল্ড অ্যাসোসিয়েশন অব স্লিপ মেডিসিন (ডব্লিউএএসএম)। সংস্থাটি জানায় ভালোভাবে ঘুমের অপরিসীম উপকারিতা রয়েছে। এ অ্যালবামে তুলে ধরা হলো বিশ্ব ঘুম দিবস উপলক্ষে ঘুমের কিছু ছবি।

‘ভালোভাবে ঘুমান, জীবনের যত্ন নিন’ এ স্লোগানে ১৭ মার্চ পালিত হচ্ছে ২০১৭ সালের বিশ্ব ঘুম দিবস। ২০০৮ সাল থেকে বিশ্ব ঘুম দিবস কমিটি এ দিনটি পালন করে, যার উদ্যোক্তা হিসেবে রয়েছে ‘ওয়ার্ল্ড অ্যাসোসিয়েশন অব স্লিপ মেডিসিন (ডব্লিউএএসএম)। সংস্থাটি জানায় ভালোভাবে ঘুমের অপরিসীম উপকারিতা রয়েছে। এ অ্যালবামে তুলে ধরা হলো বিশ্ব ঘুম দিবস উপলক্ষে ঘুমের কিছু ছবি।

‘ভালোভাবে ঘুমান, জীবনের যত্ন নিন’ এ স্লোগানে ১৭ মার্চ পালিত হচ্ছে ২০১৭ সালের বিশ্ব ঘুম দিবস। ২০০৮ সাল থেকে বিশ্ব ঘুম দিবস কমিটি এ দিনটি পালন করে, যার উদ্যোক্তা হিসেবে রয়েছে ‘ওয়ার্ল্ড অ্যাসোসিয়েশন অব স্লিপ মেডিসিন (ডব্লিউএএসএম)। সংস্থাটি জানায় ভালোভাবে ঘুমের অপরিসীম উপকারিতা রয়েছে। এ অ্যালবামে তুলে ধরা হলো বিশ্ব ঘুম দিবস উপলক্ষে ঘুমের কিছু ছবি।

‘ভালোভাবে ঘুমান, জীবনের যত্ন নিন’ এ স্লোগানে ১৭ মার্চ পালিত হচ্ছে ২০১৭ সালের বিশ্ব ঘুম দিবস। ২০০৮ সাল থেকে বিশ্ব ঘুম দিবস কমিটি এ দিনটি পালন করে, যার উদ্যোক্তা হিসেবে রয়েছে ‘ওয়ার্ল্ড অ্যাসোসিয়েশন অব স্লিপ মেডিসিন (ডব্লিউএএসএম)। সংস্থাটি জানায় ভালোভাবে ঘুমের অপরিসীম উপকারিতা রয়েছে। এ অ্যালবামে তুলে ধরা হলো বিশ্ব ঘুম দিবস উপলক্ষে ঘুমের কিছু ছবি।

‘ভালোভাবে ঘুমান, জীবনের যত্ন নিন’ এ স্লোগানে ১৭ মার্চ পালিত হচ্ছে ২০১৭ সালের বিশ্ব ঘুম দিবস। ২০০৮ সাল থেকে বিশ্ব ঘুম দিবস কমিটি এ দিনটি পালন করে, যার উদ্যোক্তা হিসেবে রয়েছে ‘ওয়ার্ল্ড অ্যাসোসিয়েশন অব স্লিপ মেডিসিন (ডব্লিউএএসএম)। সংস্থাটি জানায় ভালোভাবে ঘুমের অপরিসীম উপকারিতা রয়েছে। এ অ্যালবামে তুলে ধরা হলো বিশ্ব ঘুম দিবস উপলক্ষে ঘুমের কিছু ছবি।

‘ভালোভাবে ঘুমান, জীবনের যত্ন নিন’ এ স্লোগানে ১৭ মার্চ পালিত হচ্ছে ২০১৭ সালের বিশ্ব ঘুম দিবস। ২০০৮ সাল থেকে বিশ্ব ঘুম দিবস কমিটি এ দিনটি পালন করে, যার উদ্যোক্তা হিসেবে রয়েছে ‘ওয়ার্ল্ড অ্যাসোসিয়েশন অব স্লিপ মেডিসিন (ডব্লিউএএসএম)। সংস্থাটি জানায় ভালোভাবে ঘুমের অপরিসীম উপকারিতা রয়েছে। এ অ্যালবামে তুলে ধরা হলো বিশ্ব ঘুম দিবস উপলক্ষে ঘুমের কিছু ছবি।

‘ভালোভাবে ঘুমান, জীবনের যত্ন নিন’ এ স্লোগানে ১৭ মার্চ পালিত হচ্ছে ২০১৭ সালের বিশ্ব ঘুম দিবস। ২০০৮ সাল থেকে বিশ্ব ঘুম দিবস কমিটি এ দিনটি পালন করে, যার উদ্যোক্তা হিসেবে রয়েছে ‘ওয়ার্ল্ড অ্যাসোসিয়েশন অব স্লিপ মেডিসিন (ডব্লিউএএসএম)। সংস্থাটি জানায় ভালোভাবে ঘুমের অপরিসীম উপকারিতা রয়েছে। এ অ্যালবামে তুলে ধরা হলো বিশ্ব ঘুম দিবস উপলক্ষে ঘুমের কিছু ছবি।

‘ভালোভাবে ঘুমান, জীবনের যত্ন নিন’ এ স্লোগানে ১৭ মার্চ পালিত হচ্ছে ২০১৭ সালের বিশ্ব ঘুম দিবস। ২০০৮ সাল থেকে বিশ্ব ঘুম দিবস কমিটি এ দিনটি পালন করে, যার উদ্যোক্তা হিসেবে রয়েছে ‘ওয়ার্ল্ড অ্যাসোসিয়েশন অব স্লিপ মেডিসিন (ডব্লিউএএসএম)। সংস্থাটি জানায় ভালোভাবে ঘুমের অপরিসীম উপকারিতা রয়েছে। এ অ্যালবামে তুলে ধরা হলো বিশ্ব ঘুম দিবস উপলক্ষে ঘুমের কিছু ছবি।

‘ভালোভাবে ঘুমান, জীবনের যত্ন নিন’ এ স্লোগানে ১৭ মার্চ পালিত হচ্ছে ২০১৭ সালের বিশ্ব ঘুম দিবস। ২০০৮ সাল থেকে বিশ্ব ঘুম দিবস কমিটি এ দিনটি পালন করে, যার উদ্যোক্তা হিসেবে রয়েছে ‘ওয়ার্ল্ড অ্যাসোসিয়েশন অব স্লিপ মেডিসিন (ডব্লিউএএসএম)। সংস্থাটি জানায় ভালোভাবে ঘুমের অপরিসীম উপকারিতা রয়েছে। এ অ্যালবামে তুলে ধরা হলো বিশ্ব ঘুম দিবস উপলক্ষে ঘুমের কিছু ছবি।

‘ভালোভাবে ঘুমান, জীবনের যত্ন নিন’ এ স্লোগানে ১৭ মার্চ পালিত হচ্ছে ২০১৭ সালের বিশ্ব ঘুম দিবস। ২০০৮ সাল থেকে বিশ্ব ঘুম দিবস কমিটি এ দিনটি পালন করে, যার উদ্যোক্তা হিসেবে রয়েছে ‘ওয়ার্ল্ড অ্যাসোসিয়েশন অব স্লিপ মেডিসিন (ডব্লিউএএসএম)। সংস্থাটি জানায় ভালোভাবে ঘুমের অপরিসীম উপকারিতা রয়েছে। এ অ্যালবামে তুলে ধরা হলো বিশ্ব ঘুম দিবস উপলক্ষে ঘুমের কিছু ছবি।