kalerkantho

বুধবার । ২০ শ্রাবণ ১৪২৮। ৪ আগস্ট ২০২১। ২৪ জিলহজ ১৪৪২

অকালেই চেহারায় বয়সের ছাপ পড়ছে? মুক্তি পেতে যা করবেন

অনলাইন ডেস্ক   

২২ জুন, ২০২১ ১৩:১৩ | পড়া যাবে ২ মিনিটে



অকালেই চেহারায় বয়সের ছাপ পড়ছে? মুক্তি পেতে যা করবেন

বয়সের সঙ্গে মুখের ত্বকে ভাজ পড়বে এটাই স্বাভাবিক।  কিন্তু অনেকের ক্ষেত্রে দেখা যায় নির্দিষ্ট বয়সের আগেই ত্বকে ভাজ পড়ে। তবে এর পিছনে কয়েকটি কারণ আছে যা অনেকের অজানা। সম্প্রতি যুক্তরাষ্ট্রের এক ত্বক বিশেষজ্ঞ এ বিষয়ে একটি সমীক্ষা চালিয়েছেন। তাতে উঠে এসেছে অনেক তথ্য।

ধূমপান: যারা ধূমপান বেশি করে তাদের অকালেই ত্বকে ভাজ পড়ে যায়। এজন্য ধূমপান যতটা সম্ভব কমিয়ে আনতে হবে। আর একবারে বাদ দিতে পারলে আরো ভালো।

তেল জাতীয় খাবার: অতিরিক্ত ভাজাভুজি বা জাঙ্ক ফুড যারা বেশি খান, অল্প বয়সেই তাদের ত্বক বুড়িয়ে যায়।

পাইপ বা স্ট্র-এর অতিরিক্ত ব্যবহার: স্ট্র বেশি ব্যবহার করলে ত্বক কুচকে যায়। বিষয়টি শুনে অবাক মনে হলেও আসলে সত্য। যারা ঠান্ডা পানীয় বা অন্য কোনও তরল পান করার সময়ে নিয়মিত স্ট্র-এর ব্যবহার করেন, তাদের ত্বক দ্রুত কুঁচকে যেতে পারে।

আলসেমি: অতিরিক্ত মাত্রায় আলসেমির কারণে শরীরে ঠিক করে রক্ত চলাচল হয় না। আর এতে করে  মুখের ত্বকের কোষেও রক্ত চলাচলের মাত্রা কমে যায়। ফলে বয়সের ছাপ পড়ে।

দাঁত ব্রাশ না করা: শুনে অবাক লাগতে পারে। কিন্তু অকালে মুখের ত্বকে ভাজ পড়ার এটাও একটা কারণ হতে পারে।

মুখভঙ্গি: হয়তো দুঃখি নন, কিন্তু অন্যদের সঙ্গে মজা করতে গিয়ে মাঝেই মাঝেই দুঃখি ভাব করে থাকেন যারা, তাদেরও এই সমস্যা হয়।



সাতদিনের সেরা