- A টু Z
নিজেই বানান হ্যান্ড স্যানিটাইজার
করোনার প্রকোপে হঠাৎ করেই বহুগুণে বেড়ে গেছে হ্যান্ড স্যানিটাইজারের চাহিদা। বাড়িতেই বানাতে পারেন এটি। গার্ডিয়ান ও ডেইলি মেইল অবলম্বনে লিখেছেন নাবীল আল জাহান
- A টু Z
গরমে ত্বকের যত্ন
গরমে ত্বকের আলাদা যত্নের প্রয়োজন হয়। বেশি পানি পান, রোদ এড়িয়ে চলাসহ কিছু টিপস মেনে চললে এ সময় ত্বক ভালো থাকবে। পরামর্শ দিয়েছেন ডা. রায়হান উদ্দিন। লিখেছেন মোনালিসা মেহরিন
মডেল : প্রতীতি ছবি : এটুজেড- A টু Z
আহ! চুমুকেই শান্তি
গরমে তৃষ্ণা মেটাতে ঠাণ্ডা ও সুস্বাদু ফলের জুসের তুলনা হয় না। কয়েকটি সুস্বাদু জুস তৈরির পদ্ধতি বাতলেছেন রন্ধনশিল্পী আনিসা বিনতে কামাল
- A টু Z
কখন কোথায় কী
- A টু Z
গরমে ব্যায়ামের আগে পরে
গরমে-রোদে সহজেই ক্লান্তি পেয়ে বসে। আবার সুস্থ থাকতে নিয়মিত ব্যায়াম করাও জরুরি। গরমে ব্যায়ামে কিছু সতর্কতা মানতে হবে। পরামর্শ দিয়েছেন বডি শেপ জিমের ইনস্ট্রাকটর জসিম মুন্সি। লিখেছেন আহমেদ ইমরান
মডেল : লিনডা লিও
ছবি : এটুজেড
