- A টু Z
কাজের মানুষ
যত দোষ নন্দ ঘোষ
সৈয়দ আখতারুজ্জামান
প্রধান নির্বাহী কর্মকর্তা, বিয়ন্ড ইনস্টিটিউট অব ট্রেনিং অ্যান্ড কনসালট্যান্সি
ব্যবস্থাপনাবিষয়ক লেখক ও প্রশিক্ষক
- A টু Z
গরমে ত্বকের যত্ন
গরমে ত্বকের আলাদা যত্নের প্রয়োজন হয়। বেশি পানি পান, রোদ এড়িয়ে চলাসহ কিছু টিপস মেনে চললে এ সময় ত্বক ভালো থাকবে। পরামর্শ দিয়েছেন ডা. রায়হান উদ্দিন। লিখেছেন মোনালিসা মেহরিন
মডেল : প্রতীতি ছবি : এটুজেড- A টু Z
আহ! চুমুকেই শান্তি
গরমে তৃষ্ণা মেটাতে ঠাণ্ডা ও সুস্বাদু ফলের জুসের তুলনা হয় না। কয়েকটি সুস্বাদু জুস তৈরির পদ্ধতি বাতলেছেন রন্ধনশিল্পী আনিসা বিনতে কামাল
- A টু Z
কখন কোথায় কী
- A টু Z
গরমে ব্যায়ামের আগে পরে
গরমে-রোদে সহজেই ক্লান্তি পেয়ে বসে। আবার সুস্থ থাকতে নিয়মিত ব্যায়াম করাও জরুরি। গরমে ব্যায়ামে কিছু সতর্কতা মানতে হবে। পরামর্শ দিয়েছেন বডি শেপ জিমের ইনস্ট্রাকটর জসিম মুন্সি। লিখেছেন আহমেদ ইমরান
মডেল : লিনডা লিও
ছবি : এটুজেড
