kalerkantho

রবিবার। ৪ ডিসেম্বর ২০১৬। ২০ অগ্রহায়ণ ১৪২৩। ৩ রবিউল আউয়াল ১৪৩৮।

ভালো থাকুন

১২ অক্টোবর, ২০১৬ ০০:০০



ভালো থাকুন

মায়ের দুধে শিশুর উপকার

 

শিশুর জন্মের পর প্রথম ছয় মাস তাকে শুধু মায়ের বুকের দুধ পান করানোর পরামর্শ দেওয়া হয়। শিশুর জন্য মায়ের দুধের উপকারিতা অপরিসীম।

মায়ের দুধ নিরাপদ ও স্বাস্থ্যসম্মত। তা শিশুর জন্য উপযোগী তাপমাত্রায় পাওয়া যায়। শিশুর শারীরিক ও মানসিক বিকাশের জন্য প্রয়োজনীয় সব উপদানই সামঞ্জস্যপূর্ণ পরিমাণে মায়ের দুধে আছে। এর ল্যাকটোজ অন্ত্র থেকে ক্যালসিয়াম শোষণ করে শিশুর দেহ-অস্থি মজবুত করতে সহায়তা করে, গ্যালাকটোপিড তৈরির মাধ্যমে মস্তিষ্ক কোষের বৃদ্ধি ও বিকাশ সাধনেও সহায়তা করে। খাবারের সব উপাদান সঠিক অনুপাতে থাকায় মায়ের বুকের দুধ সহজেই হজম হয়। এ ছাড়া শালদুধ শিশুর জীবনের প্রথম টিকা হিসেবে কাজ করে। মায়ের দুধের মাধ্যমে অ্যান্টিবডি ও প্রোটিন শিশুর দেহে স্থানান্তরিত হয় বলে শিশুর দেহে প্রাকৃতিকভাবে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা গড়ে ওঠে। সংক্রামক জীবাণুরোধী উপাদানও শিশুর দেহে স্থানান্তরিত হয় বলে মারাত্মক সংক্রামক রোগ যেমন ডায়রিয়া, নিউমোনিয়া থেকে শিশুকে রক্ষা করে। নিয়মিত মায়ের বুকের দুধ পান করে এমন শিশুর এলার্জিজনিত রোগ কম হয়, টিকাদানসম্পর্কিত জ্বর কম হয়। নিয়মিত স্তন্যপান শিশুর অপুষ্টি রোধ করে এবং শিশুমৃত্যুর হার কমায়।

ডা. মুনতাসীর মারুফ


মন্তব্য