<p>সমাজে চাপা স্বভাবের লোকের অভাব নেই। এরা সাধারণত অনেক কথাই গোপন ভেবে নিজের মধ্যে রেখে দেয়। গবেষণা বলছে, এ কাজ করতে গিয়ে ব্যক্তি নিজেরই ক্ষতি করছে। কারণ এ স্বভাবের কারণে ব্যক্তির ওপর ভর করতে পারে হতাশা, দুশ্চিন্তাসহ মানসিক নানা সমস্যা।</p> <p>গবেষণাটি করেছেন যুক্তরাষ্ট্রের ‘কলাম্বিয়া বিজনেস স্কুল’-এর একদল গবেষক।</p> <p>তাতে মানুষের শারীরিক ও মানসিক অবস্থার ওপর কোনো কথা গোপন রাখার প্রভাব ক্ষতিয়ে দেখা হয়। গবেষকরা বলেন, “প্রায় মানুষের ব্যক্তিগত এমন কিছু অভিজ্ঞতা থাকে, যা সে মনে করতে চায় না। আবার মানুষ ‘নেতিবাচকভাবে’ নিতে পারে ভেবে কারো সঙ্গে তা নিয়ে আলোচনাও করে না। কিন্তু সেই অভিজ্ঞতার সঙ্গে বারবার তাকে মুখোমুখি হতে হয়। আর এই মুখোমুখি হলেই ব্যক্তির মধ্যে মানসিক হতাশা ভর করে। অন্যদিকে প্রকাশ করে দিলে ওই অভিজ্ঞতা ব্যক্তির মানসিকতায় খুব একটা প্রভাব ফেলতে পারে না।”</p> <p>গবেষণা প্রতিবেদনটি গত ৮ মে ‘জার্নাল অব পার্সনালিটি অ্যান্ড সোশ্যাল সাইকোলজি’ সাময়িকীতে ছাপা হয়েছে। তাতে বলা হয়েছে, ‘মানুষ মনে করে, একটা তথ্য গোপন করলে সেটি হয়তো স্মৃতি থেকে মুছে যাবে। কিন্তু এ ধারণাটা ভুল।’ সূত্র : নিউ ইয়র্ক পোস্ট।</p>