kalerkantho

শুক্রবার । ৯ ডিসেম্বর ২০১৬। ২৫ অগ্রহায়ণ ১৪২৩। ৮ রবিউল আউয়াল ১৪৩৮।


জানেন কী পান খাওয়ার উপকারিতা?

কালের কণ্ঠ অনলাইন   

১১ সেপ্টেম্বর, ২০১৬ ১৮:৪২



জানেন কী পান খাওয়ার উপকারিতা?

পান-সুপারি দিয়ে অতিথি আপ্যায়ন আমাদের দেশের তথা উপমহাদেশের সুপ্রাচীন ঐতিহ্য। ধর্মীয় অনুষ্ঠানেও পান ব্যবহৃত হয়।

জর্দা দিয়ে পান খাওয়া স্বাস্থ্যের পক্ষে ক্ষতিকর বলে মনে করেন অনেকে। কিন্তু জর্দা ছাড়া পান খেলে উল্টো উপকার পাওয়া যায় জেনে নিন পান খেলে কী কী রোগ থেকে দূরে থাকবেন আপনি:

ক্ষত নিরাময়ে কা‌র্যকরী

পান পাতায় অ্যান্টিব্যাক্টেরিয়াল রাসায়নিক থাকে। তাই পান পাতা বেটে ক্ষতস্থানে দিলে দ্রুত নিরাময় সম্ভব। পান পাতা ব্যবহার করলে সংক্রমণের ভয়ও থাকে না। পানের বেদনানাশক গুন থাকায় ব্যাথা থেকে মুক্তি মেলে।

মুখের রোগে উপকারী

পান তার নিজের বিশেষ ধরণের গন্ধের জন্য বিখ্যাত। পান খেলে মুখের দুর্গন্ধ নাশ হয়। পান খেলে মুখের ভিতরের অ্যাসকরবিক অ্যাসিডের স্তর স্বাভাবিক থাকে। ‌যার ফলে বিভিন্ন রোগ দূরে থাকে। পান খেলে দাঁত পরিষ্কার হয়। ফলে দাঁতে ক্ষয়ের সম্ভবানা থাকে না।

অস্থিসন্ধির ব্যাথা দূর করে

বাতের ব্যাথা দূর করতে বিশেষ উপকারী ভূমিকা গ্রহণ করতে পারে পান। পান ছেঁচে একটা কাপড়ের পুটুলিতে ভরুন। এবার গরম জলে ওই পুঁটলি ডুবিয়ে ব্যাথা জায়গায় সেঁক দিন। আরাম পাবেন।

পেটের ব্যাথা থেকে মুক্তি

পেটে ব্যাথা বা কোষ্টকাঠিন্য হলে পান পাতার ওপর নারকেল তেল লাগিয়ে মোমবাতির ওপর ধরুন। এবার পেটে সেঁক দিন। পেটে ব্যাথা থেকে মুক্তি মিলবে।

গলা খুসখুস দূর করে

গলা খুসখুস করলে পান পাতার ৫ মিলিলিটার রস এক গ্লাস গরম জলে মিশিয়ে আস্তে আস্তে খান। আরাম পাবেন। বিখ্যাত অনেক গায়ক গলা ভাল রাখতে এই টোটকা ব্যবহার করেন।


মন্তব্য