সোমবার । ১৮ ফেব্রুয়ারি ২০১৯। ৬ ফাল্গুন ১৪২৫। ১২ জমাদিউস সানি ১৪৪০
পঞ্চম অধ্যায়
সৃজনশীল
উদ্দীপকটি পড়ে সংশ্লিষ্ট প্রশ্নগুলোর উত্তর দাও :
নাহিয়ান একজন ক্রিকেট খেলোয়াড়। তাঁর উচ্চতা ১৮০ সেন্টিমিটার, ওজন ৭০ কেজি ও বয়স ২৫ বছর।
ক) ভিলাই কী?
খ) ধমনি ও শিরার পার্থক্য করো।
গ) নাহিয়ানের BMI নির্ণয় করো।
ঘ) উদ্দীপকের ওই খেলোয়াড়ের প্রতিদিনের ক্যালরি চাহিদার মান বিশ্লেষণ করো।
উত্তর :
ক) ক্ষুদ্রান্ত্রের মিউকাস থেকে আঙুলের মতো যে অভিক্ষেপ বের হয় তাকে ভিলাই বলে।
খ) ধমনি ও শিরা মূলত রক্তনালি। নিচে ধমনি ও শিরার মধ্যে পার্থক্য তুলে ধরা হলো—
ধমনি :
১. উৎপত্তিস্থল হৃৎপিণ্ড।
২. রক্তের গতির দিক সাধারণত হৃৎপিণ্ড থেকে দেহের বিভিন্ন দিকে।
৩. অক্সিজেন বেশি থাকে বলে রক্ত টাটকা লাল।
৪. নাড়ি স্পন্দন আছে।
৫. প্রাচীরের মধ্যস্তর পেশিবহুল ও পুরু।
৬. কপাটিকা নেই।
শিরা :
১. উৎপত্তিস্থল কৈশিক জালিকা।
২. রক্তের গতির দিক সাধারণত দেহের বিভিন্ন দিক থেকে হৃৎপিণ্ডের দেবে।
৩. কার্বন ডাই-অক্সাইড বেশি থাকে বলে কালচে লাল বা নীল রঙের।
৪. নাড়ি স্পন্দন নেই।
৫. প্রাচীরের মধ্যস্তর অল্প পেশিযুক্ত ও পাতলা।
৬. কপাটিকা আছে।
গ) উদ্দীপকে উল্লিখিত নাহিয়ানের শারীরিক উচ্চতা ১৮০ সেন্টিমিটার বা ১.৮ মিটার এবং ওজন ৭০ কেজি।
আমরা জানি, বডি মাস ইনডেক্স বা
BMI = দেহের ওজন (কেজি) গু
দেহের উচ্চতা২ (মিটার)
= ৭০÷১.৮২
= ৭০÷৩.২৪
= ২১.৬০
∴ নাহিয়ানের BMI = ২১.৬০।
ঘ) BMR-এর মান থেকে একজন সুস্থ ব্যক্তির কতটুকু ক্যালরি প্রয়োজন তা নির্ণয় করা যায়।
এখানে,
নাহিয়ানের উচ্চতা ১৮০ সেন্টিমিটার, ওজন ৭০ কেজি, বয়স ২৫ বছর।
∴ নাহিয়ানের ইগজ = ৬৬+(১৩.৭×৭০)
+ (৫–১৮০) - (৬.৮×২৫)
= ৬৬+৯৫৯+৯০০-১৭০
= ১৯২৫-১৭০
= ১৭৫৫ ক্যালরি
নাহিয়ান একজন ক্রিকেট খেলোয়াড় অর্থাৎ অত্যন্ত পরিশ্রমী। তাই নাহিয়ানের দৈনিক ক্যালরি চাহিদা = BMR মান×১.৯
= ১৭৫৫১.৯
= ৩৩৩৪.৫ ক্যালরি
সুতরাং নাহিয়ানের প্রতিদিনের ক্যালরি চাহিদার মান ৩৩৩৪.৫ ক্যালরি।
উপরে
মন্তব্য
আলোচিত সংবাদ
ব্যাখ্যা ছাড়া সর্বসাধারণের পক্ষে কোরআন বোঝা সম্ভব নয়
আমাদের জাহিদ গুগলের ম্যানেজার
সারাদিন বিছানায় শুয়ে অন্যের রক্ত যোগাড় করেই দিন কাটে মিমের
সিগারেট তৈরির একটি মূল উপাদান ইঁদুরের বিষ্ঠা!
পরকীয়া প্রেমিকের স্ত্রী-কন্যার মারধরের শিকার চিত্রনায়িকা রাকা
বিশ্বের যেসব দেশ ভ্রমণে ভিসা লাগে না...