kalerkantho

মঙ্গলবার । ১৭ জানুয়ারি ২০১৭ । ৪ মাঘ ১৪২৩। ১৮ রবিউস সানি ১৪৩৮।


স্বাস্থ্য সংবাদ

চকোলেটে আচরণগত সমস্যা কমে

৭ মার্চ, ২০১৬ ০০:০০



নতুন এক গবেষণায় দেখা গেছে, সপ্তাহে একটা মাঝারি সাইজের চকোলেট বার নিয়মিত খেলে আচরণগত সমস্যা কমে আসে। গবেষণাটি করেছে ইউনিভার্সিটি অব সাউথ অস্ট্রেলিয়ার নিউট্রিশনাল রিসার্চ সেন্টার। সম্প্রতি আরো কিছু গবেষণায়ও চকোলেটের উপকারী ভূমিকার কথা প্রকাশিত হয়েছে। যেমন, গর্ভকালীন চকোলেট খেলে শিশুর শরীর ও মস্তিষ্কের বিকাশ ভালো হয়, প্রতিদিন চকোলেট খেলে স্ট্রোক ও হার্টের অসুখের ঝুঁকি কমে। গবেষণাটি করা হয়েছে ৯৬৮ জন মানুষের ওপর। চকোলেটের প্রভাব দেখা হয়েছে ৩০ বছর ধরে। চকোলেটে থাকা ফ্ল্যাভানল মস্তিষ্কের কোষে রক্ত চলাচল বাড়ায়। আবার চকোলেটে খানিকটা ক্যাফেইন থাকে বলে মস্তিষ্ককে চটপটেও করে তোলে।

ডা. শামীমুর রহমান মেডিক্যাল নিউজ টুডে থেকে


মন্তব্য